יגל Living Well! - יבואנית מודדי אחוז שומן ומרכז ידע מוביל בישראל מציגה:

המדריך המלא למדידת אחוז שומן בגוף 

 

תודה על רכישתך מד אחוז שומן המדויק בעולם!

להלן מדריך מלא להפעלת מד אחוז השומן וביצוע מדידה מדויקת ונכונה 

 

מדוע חשוב למדוד אחוז שומן בגוף?

 

רבים מהמתאמנים מתלוננים בפני מאמני הכושר על העדר תוצאות או על התקדמות איטית
מידי ביחס לאמץ המושקע בתהליך הדיאטה והאימונים.

העדר תוצאות נובע מסיבות רבות, אולם הסיבה המובילה הגורמת למפח נופש היא שבתהליך אכילה
מבוקר והימנעות ממאכלים מסוימים תוך כדי אימון אירובי מואץ גורם לחוסר ״אספקה״ של מזון ואנרגיה
כך שבגוף נאלץ  "לזלול" רקמות מסת שריר יקרות במקום רקמות שומן מיותרות ובנוסף לנסות ולהכין
מאגרי שומן משום שמרגיש בחוסר הזנה. 

בשימוש קאליפר דיגטלי -  מד אחוז שומן ניתן לבדוק את המתאמן ולעקוב באופן מדויק אחר ההתקדמות
ולקבוע בוודאות

Read more »